【大反省会】マルゲリータピザとサラダバー食べまくりランチ♩テヘッ|減塩外食失敗
皆さま、楽しくて美味しい減塩ライフをお過ごしですか?たまには、好きなものを好きなだけ、食べても良いですよね。明日からまた食事制限頑張れば良い...
皆さま、楽しくて美味しい減塩ライフをお過ごしですか?たまには、好きなものを好きなだけ、食べても良いですよね。明日からまた食事制限頑張れば良い...
最近、読んだ→腎臓のはなし - 130グラムの臓器の大きな役割 (中公新書)という本が、腎臓病について理解を深めるためにとても良かったと思っ...
大手菓子メーカー「カルビー」のスナック菓子の塩分を徹底的に比較してみました!高血圧や腎臓病、心臓病などで減塩生活を送っていても、たまに食べたくなる時がありますよね。そんな時は、ちょっとした工夫で、塩分コスパを高めて、存分にお菓子を楽しみましょう!
大人気のポテトスナック菓子「じゃがりこ」と「じゃがビー(Jagabee)」ですが、圧倒的に「じゃがビー」の方が塩分が低いということ、ご存知ですか?じゃがビーの塩分は、じゃがりこの塩分の半分以下なのです(同じ重さで比較した場合!)
本物の生わさびをおろしていただく分には、塩分は多くないので、やはり加工度が高いモノほど塩分が多く含まれているということですね。
カリカリふわふわが絶品のたこ焼き専門店「銀だこ」、塩分が気になりましたが、「どうしても食べたい!」ので食べちゃいましたよ♡やっぱり美味しい。
塩分2g以下で、ドリンク・サンドイッチ系・デザートと十分に楽しめそうで、ルンルンです♩♩
こんにちは。とても美味しい「マ・マー」の冷凍パスタに出会ったので、ご紹介します。しっかりとした味付けで、ボリュームもあり、とても食べ応えがありました。そして、塩分2.1gだったので、塩分コスパが良い商品だと思いました。
「まるごとバナナ(ミニ)」でスイーツタイムを楽しみました♩カロリー・塩分・たんぱく質共に高くなく、リピートしたい商品です。
SLEを原疾患とするループス腎炎の治療経過や治療方針についてご紹介!腎機能を50年維持して、透析せずに寿命を全うすることを目指しています!
ソースやドレッシングなどの追加調味料にさえ気をつければ、とんかつなどのフライ、揚げ物は、減塩外食の強い味方です!メニュー選びのちょっとした工夫から裏技までご紹介!
「肉・グリル料理」を選べば、サイゼリアでも塩分2g以下で食事を楽しめますよ!減塩外食のための工夫や裏技までご紹介しています。
韓国料理を塩分2gで楽しむための方法を考えてみました。
とんかつ・牡蠣フライなどのフライは、減塩におすすめの外食です!ソースやドレッシングだけは絶対に注意して、塩分2g以下で楽しみましょう!
うどん打ちの実演もある「杵屋」。減塩生活におけるうどんの攻略には苦戦中ですが、いかに塩分2g以下に抑えるか!工夫から裏技まで紹介しています。