減塩生活中の皆様、こんにちは。
サラリーマンの皆様、どのように働かれていらっしゃいますでしょうか。
私は、在宅勤務が1年を超えました。そして、私は一人暮らしです。
「ひとり暮らし×在宅勤務」
なかなかハードなワードですね。
そんな在宅勤務のお供、息抜きに愛用している森永製菓のムーンライトクッキーを紹介します。
クッキーなのでたんぱく質が多めなことは気になりますが、塩分が少なくて、高カロリーなので、腎臓病の人にオススメだと思います。
塩分少なめ＆高カロリー高めで腎臓病食にオススメのクッキー
お馴染みのパッケージ、大人気の森永製菓のムーンライトクッキー。
塩分が少ないので、減塩中の間食にオススメできるかなぁと思い、紹介してみます。
1袋あたり43キロカロリー＆食塩相当量0.04g
1枚あたりの栄養成分表示（1袋2枚入りなので注意です！）
- エネルギー：43kcal
- たんぱく質：0.5g
- 食塩相当量：0.04g
食塩が0.04gとは少ないですね。
一方、クッキーの材料に卵が含まれているためかたんぱく質は0.5gとやや多い印象です。
個包装なので便利
個包装なので便利ですね！
今回ご紹介したお菓子はこちらです。
減塩にオススメのお菓子はこちらからご覧ください
http://ckd.mysle.net/?s=菓子
最近、うれしいコメントをいただくことが増えてきました。
正直、とてもとても励まされます。どれほど救われるか分かりません。
また、様々な塩分調査についてリクエストをいただくことも増えてきました。
有り難いことですし、感謝しています。
ただ、私は、独身一人暮らしで正社員として仕事をしながらのブログ運営になるため、
いただいたコメントへのお返事やリクエストへの対応までに、時間がかかりますこと、
ご理解いただければ幸いでございます。