大人気のポテトスナック菓子「じゃがりこ」と「じゃがビー(Jagabee)」ですが、圧倒的に「じゃがビー」の方が塩分が低いということ、ご存知ですか?
じゃがビーの塩分は、じゃがりこの塩分の半分以下なのです(同じ重さで比較した場合!)
- カルビーHP(2018年10月時点)
じゃがビーは一袋食べても塩分たったの0.2g
1包装あたりの内容量が異なるので、20gに重さを合わせて、塩分量を比較しました。
1包装の内容量 | カロリー | 蛋白質 | 食塩 | 20gあたり塩分 | |
じゃがビー うすしお味 | 40 | 233 | 2.3 | 0.2 | 0.100 |
じゃがりこ じゃがバター | 58 | 292 | 3.2 | 0.7 | 0.241 |
じゃがりこ たらこバター | 52 | 257 | 3.5 | 1.1 | 0.423 |
じゃがビーは、一包装食べても、塩分0.2gしかないのです。スナック菓子ってどれも塩分が高い商品ばかりで、じゃがビーを見つけた時には、とても嬉しかったです。
スナック菓子が体に良いか悪いかなどのお話は置いておいて、たまに食べたくなるとき、ありますよね。そんな時は、我慢しすぎずに、じゃがりこよりもカルビーを選べば、塩分コスパ良く、スナック菓子が楽しめると思います♩
今は、少ない量で小パックになった商品に、はまっています。