塩分2gの外食レポ | ページ 4 | 塩分2g予算で楽しむ減塩グルメ・減塩外食

【松のや】ロースかつ定食が塩分少ない｜減塩外食にオススメのメニュー選び

牛めしの「松屋」グループが展開する「とんかつ松のや」をご存知でしょうか？お味噌汁さえ残せば、塩分を控えて楽しむことができるメ...

減塩生活中の皆様、こんにちは。減塩仲間の中でも話題・大人気の「食塩不使用・鯖水煮缶」を紹介します。私は専門家ではないので、本...

2020年の夏の気温は例年よりも高く、猛暑予想が発表されていました。暑い日にはアイスクリームが食べたくなりますが、少しの工夫で塩分やたんぱく...

減塩中の皆様、こんにちは。今回は大人気の「フジパンの減塩食パン」をご紹介します。私の周囲でも「美味しい」という人が多いオススメの減塩食品...

「アイスの実」というアイスを知っていますか？パウチ袋にボール状のアイスが10個以上入っている江崎グリコの商品なの...

「減塩中でも外食を楽もう！」をモットーにこのサイトを運営しています。今回は、サブウェイの塩分を調査しましたが、サブウェイには...

駅弁の塩分を調べるシリーズ！！今回は「新神戸の麻婆すきやき弁当です」！！駅弁は普通のお弁当以上に塩分が高いイメージで...

コンビニで塩分の少ないサンドイッチ探し、第3回目です！！今回は「照り焼きチキンたまご」（カロリー278kcal・食塩...

減塩外食を楽しむ方法やポイントをコンビニや外食チェーンのメニューを比較しながらまとめました。減塩してもグルメ楽しむブログ

ステーキレストランの「フォルクス」は、メニューに塩分表記がされており、減塩生活において、利用しやすい外食チェーン店の一つです。メニューの選び方で注意したいポイントやサラダバーでの注意点などをご紹介します。

「駅弁の塩分」シリーズ！今回は、城崎名物の「かにめしとすきやき弁当」のカロリーと食塩相当量をご紹介します。全体的にし...

「食塩を控える」ためには自炊が１番安心ではありますが、毎日、料理するのは大変ですし、たまには息抜きで外食やできあいのお惣菜が食べたい...

「ぎょうざの満洲」の餃子の塩分が思ったより少なかったので情報共有させていただきます。餃子1つあたりの食塩相当量は0....

減塩生活中の皆様、こんにちは。最近のお気に入りの減塩外食店は「えびのや」の天ぷら定食です。えびのやはフジオフードシス...

大人気の駅弁の塩分シリーズ！今回は、JR山陽本線・西明石駅名物の駅弁「ひっぱりだこ飯」を紹介します。明石の蛸や穴子、季節の野...