
【カルディのサムゲタン】鍋が減塩に超オススメできる!愛用リピート中です
カルディで話題の大人気商品「サムゲタン(参鶏湯)」が減塩食にもオススメできそうなのでご紹介します。 丸ごと一匹の鶏と旨みたっぷ...
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減塩生活中の皆様、こんにちは。かなり前にカゴメから届いた株主優待の中に入っていた「野菜たっぷりトマトのスープ」が塩分少なくてオススメ...
減塩外食中の皆様、こんにちは。久々にココイチのカレーが食べたくなり、食塩を控えるメニューの選び方を考えてみました。 減塩外食を...
減塩中の皆様、こんにちは。本日は、「食塩不使用のお好み焼きレシピ」を紹介します。 お好み焼きは、たっぷりのキャベツに小...
減塩生活中の皆様、こんにちは。今日は、塩分の少ないレトルトドリアを発見したので、皆様にもシェアしたいと思います。 レトルトのド...
長雨の後の急な暑さと残業続きの日々に、最近グッタリ気味です・・。 疲れた時って、食欲がなくなって痩せてしまうか、すごく食欲が湧...
減塩生活中の皆様、こんにちは。減塩食にオススメのファーストフード店「サブウェイ」を紹介します。 サブウェイは、...
減塩生活中の皆様、こんにちは。持病をお持ちの方の中には、塩分制限だけでなく、糖質制限やダイエット・減量を頑張っていらっしゃる...
減塩生活中の皆様、こんにちは。この時期、とても仕事が忙しい著者でございます。しかも在宅勤務が続いておりますので、週末に塩分の...
牛めしの「松屋」グループが展開する「とんかつ松のや」をご存知でしょうか? お味噌汁さえ残せば、塩分を控えて楽しむことができるメ...
月額380円で450冊以上の雑誌が読み放題のサイト・アプリをご存知ですか? 何年か前の入院中に出会い、以降ずっと愛用している→...
減塩生活中の皆様、こんにちは。減塩仲間の中でも話題・大人気の「食塩不使用・鯖水煮缶」を紹介します。 私は専門家ではないので、本...
減塩生活中の皆様、こんにちは。今回は、「初めて土鍋でご飯を炊いたら美味しすぎてオカズ不要←」というお話をしたいと思います。 実...
2020年の夏の気温は例年よりも高く、猛暑予想が発表されていました。暑い日にはアイスクリームが食べたくなりますが、少しの工夫で塩分やたんぱく...
減塩中の皆様、こんにちは。コロナ禍のステイホーム&外出自粛、在宅勤務が2ヶ月以上続き、自宅で食事をする回数が増えました。 とい...