塩分2g予算で楽しむ減塩グルメ・減塩外食|腎臓病保存期の食事療法

全身性エリテマトーデス・SLE・ループス腎炎の治療中。IgA腎症、高血圧、心臓病などの人、一緒に頑張りましょう。

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【カルディのサムゲタン】鍋が減塩に超オススメできる!愛用リピート中です

2020/10/17 レトルト・冷凍食品

カルディで話題の大人気商品「サムゲタン(参鶏湯)」が減塩食にもオススメできそうなのでご紹介します。 丸ごと一匹の鶏と旨みたっぷ...

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カゴメ・トマトスープのアレンジパスタ減塩レシピ

2020/10/14 レトルト・冷凍食品, 塩分2gの外食レポ

減塩生活中の皆様、こんにちは。かなり前にカゴメから届いた株主優待の中に入っていた「野菜たっぷりトマトのスープ」が塩分少なくてオススメ...

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【減塩外食】ココイチカレーで食塩少ないメニューの選び方【オススメ】

2020/10/10 定食屋

減塩外食中の皆様、こんにちは。久々にココイチのカレーが食べたくなり、食塩を控えるメニューの選び方を考えてみました。 減塩外食を...

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食塩不使用お好み焼きレシピ【減塩献立・ダイエットにオススメ自炊】

2020/9/27 お家ごはん, 減塩レシピ

減塩中の皆様、こんにちは。本日は、「食塩不使用のお好み焼きレシピ」を紹介します。 お好み焼きは、たっぷりのキャベツに小...

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塩分少ない【レトルトドリア】ヤマモリの商品は減塩にオススメかも

2020/9/12 レトルト・冷凍食品, 塩分2gの外食レポ

減塩生活中の皆様、こんにちは。今日は、塩分の少ないレトルトドリアを発見したので、皆様にもシェアしたいと思います。 レトルトのド...

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腎臓食|コンビニゼリーがオススメ【セブンイレブン】果物充実ミックス(塩分0.1g)

2020/9/3 コンビニ

長雨の後の急な暑さと残業続きの日々に、最近グッタリ気味です・・。 疲れた時って、食欲がなくなって痩せてしまうか、すごく食欲が湧...

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【サブウェイで減塩外食】チリチキン(塩分2.6g・たんぱく質20.5g)オススメ

2020/8/29 ファーストフード, 塩分2gの外食レポ

減塩生活中の皆様、こんにちは。減塩食にオススメのファーストフード店「サブウェイ」を紹介します。 サブウェイは、...

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減塩・ダイエットにオススメ【SUNAOスナオクッキー】(塩分0.16/蛋白質2.2g)

2020/8/5 コンビニ, 塩分2gの外食レポ

減塩生活中の皆様、こんにちは。持病をお持ちの方の中には、塩分制限だけでなく、糖質制限やダイエット・減量を頑張っていらっしゃる...

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減塩オススメ・冷凍食品パスタ|エビのトマトクリーム(塩分2.2g/たんぱく質14g)

2020/8/1 レトルト・冷凍食品, 塩分2gの外食レポ

減塩生活中の皆様、こんにちは。この時期、とても仕事が忙しい著者でございます。しかも在宅勤務が続いておりますので、週末に塩分の...

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【松のや】ロースかつ定食が塩分少ない|減塩外食にオススメのメニュー選び

2020/7/29 塩分2gの外食レポ, 定食屋

牛めしの「松屋」グループが展開する「とんかつ松のや」をご存知でしょうか? お味噌汁さえ残せば、塩分を控えて楽しむことができるメ...

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月額380円で雑誌450以上が読み放題【私の愛用・楽天マガジン】が入院中の暇つぶしにオススメ

2020/7/23 コラム

月額380円で450冊以上の雑誌が読み放題のサイト・アプリをご存知ですか? 何年か前の入院中に出会い、以降ずっと愛用している→...

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【食塩不使用の鯖缶】が減塩食にオススメ!アレンジ簡単レシピも紹介!

2020/7/23 レトルト・冷凍食品, 減塩レシピ

減塩生活中の皆様、こんにちは。減塩仲間の中でも話題・大人気の「食塩不使用・鯖水煮缶」を紹介します。 私は専門家ではないので、本...

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【初めての土鍋ごはん】美味しすぎオカズ要らずで減塩食卓にオススメすぎる

2020/7/18 お家ごはん, 減塩レシピ

減塩生活中の皆様、こんにちは。今回は、「初めて土鍋でご飯を炊いたら美味しすぎてオカズ不要←」というお話をしたいと思います。 実...

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減塩・たんぱく質制限には【パピコ】がオススメです!]

2020/7/5 コンビニ, 塩分2gの外食レポ

2020年の夏の気温は例年よりも高く、猛暑予想が発表されていました。暑い日にはアイスクリームが食べたくなりますが、少しの工夫で塩分やたんぱく...

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ズボラ減塩レシピ【茄子ピーマン豚ゴボウ味噌炒め】全量で塩分1g以下

2020/6/27 お家ごはん, 減塩レシピ

減塩中の皆様、こんにちは。コロナ禍のステイホーム&外出自粛、在宅勤務が2ヶ月以上続き、自宅で食事をする回数が増えました。 とい...

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