【松のや】ロースかつ定食が塩分少ない|減塩外食にオススメのメニュー選び
牛めしの「松屋」グループが展開する「とんかつ松のや」をご存知でしょうか? お味噌汁さえ残せば、塩分を控えて楽しむことができるメ...
牛めしの「松屋」グループが展開する「とんかつ松のや」をご存知でしょうか? お味噌汁さえ残せば、塩分を控えて楽しむことができるメ...
月額380円で450冊以上の雑誌が読み放題のサイト・アプリをご存知ですか? 何年か前の入院中に出会い、以降ずっと愛用している→...
減塩生活中の皆様、こんにちは。減塩仲間の中でも話題・大人気の「食塩不使用・鯖水煮缶」を紹介します。 私は専門家ではないので、本...
減塩生活中の皆様、こんにちは。今回は、「初めて土鍋でご飯を炊いたら美味しすぎてオカズ不要←」というお話をしたいと思います。 実...
2020年の夏の気温は例年よりも高く、猛暑予想が発表されていました。暑い日にはアイスクリームが食べたくなりますが、少しの工夫で塩分やたんぱく...
減塩中の皆様、こんにちは。コロナ禍のステイホーム&外出自粛、在宅勤務が2ヶ月以上続き、自宅で食事をする回数が増えました。 とい...
減塩生活中の皆様、こんにちは。自炊すれば塩分を控えることは簡単ですが、たまに超面倒になることはありませんか?私はあります。。。 ...
減塩中の皆様、こんにちは。今回は大人気の「フジパンの減塩食パン」をご紹介します。私の周囲でも「美味しい」という人が多いオススメの減塩食品...
「アイスの実」というアイスを知っていますか? パウチ袋にボール状のアイスが10個以上入っている江崎グリコの商品なの...
「減塩中でも外食を楽もう!」をモットーにこのサイトを運営しています。 今回は、サブウェイの塩分を調査しましたが、サブウェイには...
「減塩レシピ」といえないほど簡単な食塩不使用オカズの作り方を紹介します。 今回は、ハンバーグのようなミートボールのようなお肉の...
駅弁の塩分を調べるシリーズ!!今回は「新神戸の麻婆すきやき弁当です」!! 駅弁は普通のお弁当以上に塩分が高いイメージで...
食塩の過剰摂取は、高血圧をはじめとする様々な病気を引き起こす原因となります。しかし、一方で「塩分を一切取らなければいいのか」と言えば...
この日は、サブウェイでスナックサンドを食べました。14時から店舗限定で販売されているメニューだそうですが、減塩・たんぱく質制限にオス...
今回は、カゴメの株主優待でいただいた「カゴメ減塩ウスターソース」を紹介します。 大さじ1あたりの塩分が0.7g、すなわ...