大阪王将で減塩外食【餃子・チャーハン・中華丼の具の塩分量・カロリー】冷凍食品・家食・時短
減塩生活中の皆様、こんにちは。 餃子といえば安くて美味しい餃子の王将!減塩中でもいただけそうな大阪王将の冷凍食品を紹介しますよ...
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減塩生活中の皆様、こんにちは。私は、最近、病気から現実逃避中で、なるべく何も考えないように、淡々と減塩食をいただきながら、ぼーっと過ごしてい...
減塩食中の皆様、こんにちは。 今日は、減塩中に良さそうなお菓子を発見したので、ご紹介しますね。私は、職場で10時や3時頃に間食...
減塩生活中の皆様、こんにちは。 今回は、日本人の塩分摂取量の推移についてお話しします。 食塩摂取量の推移 ...
減塩生活中の皆さま、こんにちは。 先日、大分県別府に仕事の出張で訪れた際に、生まれて初めて別府冷麺というものをいただきました。...
大好きなやよい軒の「しまほっけ定食」。半身と副菜を残せば、塩分2g以下の食卓が完成です♩完全攻略板!
減塩中の皆様、こんにちは。 先日、福岡県や大分県に出張に行ってきました。九州といえば福太郎の明太子煎餅が大好きです。と言っても...
減塩生活中の皆様、こんにちは。 私はGW10連休に久々に旅行に行きました。2018年に3ヶ月以上の長期入院をして以降、初めての...
減塩生活中の皆様、こんにちは。 私は、病気を持ちながら仕事をすることは大変なことだなぁとつくづく思う毎日です。体調が悪い時にい...
減塩生活中の皆様、こんにちは。最近、ガストの日替わりランチがお気に入りです。 日によって塩分量は違うんですが、ドレッシング・ソ...
減塩生活中の皆様、こんにちは。 私はサンドイッチが大好きなのですが、腎臓病になってから食塩を制限しなければならず、購入するのを...
減塩生活中の皆様、こんにちは。 できれば毎日、減塩レシピを研究して美味しい自炊料理をいただきたいものですが、現実は仕事に家事に忙しいで...
減塩生活中の皆様、こんにちは。 平日のお昼はなるべく会社にお弁当を持参するようにしていますが、外回りや出張の際にはランチ外食を...
減塩生活中の皆様、こんにちは。仕事が多忙で久々の更新になってしまいました。 毎日インスタ映えするような素敵なお料理・レシピを紹...
仕事で疲れた日に利用するコープ生協のお弁当です。 コープ生協には、日替わりで1つぐらい塩分は低いお弁当が販売されています。 ...