減塩外食まとめ一覧

カルビーのスナック菓子・塩分を徹底比較!減塩に最もオススメの

大手菓子メーカー「カルビー」のスナック菓子の塩分を徹底的に比較してみました!高血圧や腎臓病、心臓病などで減塩生活を送っていても、たまに食べたくなる時がありますよね。そんな時は、ちょっとした工夫で、塩分コスパを高めて、存分にお菓子を楽しみましょう!

【保存版・とんかつ浜勝】とんかつ・海老フライ・牡蠣フライetc…塩分2g以下で余裕の完全攻略|減塩外食のコツ・裏技

ソースやドレッシングなどの追加調味料にさえ気をつければ、とんかつなどのフライ、揚げ物は、減塩外食の強い味方です!メニュー選びのちょっとした工夫から裏技までご紹介!