保存版｜はなまるうどんで減塩外食を楽しむためのメニューの選び方・コツ・工夫｜腎臓病保存期の食事制限
多くの塩分が含まれているうどんやラーメンなどの麺類は、減塩食としてオススメできないのですが、どうすれば「食塩を控えて」うどんを楽しむことがで...
【モスバーガー】塩抜きポテトで一休み｜減塩外食のコツ・裏技
ファーストフード店の「塩抜きポテト」！マクドナルドやモスバーガーなどが対応してくれます。他にも減塩対応してくれる外食チェーン店をご紹介♩
【塩分ゼロレシピ】野菜たっぷりの減塩パスタ｜塩分2g以下の食卓
パスタは減塩レシピにぴったりのおすすめ食材です。外食だと塩分が高くなってしまいがちですが、お家で作ると塩分ゼロで仕上げることができちゃいます♩
【ローソン】おかずコロッケ（塩分0.5g・たんぱく質3.8g）ランチ｜減塩外食のコツ・裏技
大学病院の診察日に、院内ローソンでコンビニランチをいただきました。選び方を工夫すれば、減塩コンビニ食も楽勝ですよ♩
減塩カップ麺｜だしの旨みで中華そば（塩分1.4g）｜減塩外食のオススメを紹介するブログ
減塩生活中の皆様、こんにちは。不健康と分かっていながらも、たまに食べたくなるインスタントラーメン。 エースコックから発売されて...
減塩食にオススメの弁当｜コープ生協「鳥と根菜の甘酢あん（塩分1.5g）」｜減塩外食のコツ・メニュー選び方
我が家がいつも食料品を購入するコープ生協♩塩分が低いお弁当をご紹介します。
減塩食にオススメの冷凍食品パスタ｜海の幸ペスカトーレ（塩分2.1g）｜塩分制限のコツ・裏技
便利な冷凍食品の中から、塩分2g程度の冷凍パスタを紹介します。美味しく楽しく減塩生活♩
コンビニ・ローソンで塩分を控えるコツ・方法・メニューの選び方｜減塩外食を極めるブログ
ローソンのホットスナックの塩分低いランキングを大発表！みんなが大好きな揚げ物、寒い冬に美味しいおでんに肉まん♡選び方を工夫することで減塩生活はもっと楽しめるはずです♩♩
【保存版・握り寿司】塩分2g以下で完全攻略｜減塩外食・腎臓病食食事のコツ・ネタの選び方・裏技
美味しくて楽しい減塩生活♩シャリの塩分やたんぱく質制限がある人はネタの選び方など、ちょっとした工夫で、お鮨もいただいちゃいましょう！
金沢まいもん寿司の塩分を計算してみた＆すし屋で食塩を控える方法とポイント｜減塩外食を楽しむブログ
減塩生活中の皆様、こんにちは。金沢まいもん寿司でランチをしてきました。 食塩を控えながらお寿司を楽しむ方法・コツ、注意点などを...