
【あきんどスシローで減塩外食】6皿(塩分3.8g・たんぱく質34.7g)大反省会|腎臓病保存期の食事制限
あきんどスシローで減塩外食を楽しんできました。腎臓病・高血圧・心臓病などの持病で塩分制限中の皆様!是非、ご覧ください!
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食べたくなるなるケンタッキー!塩分2g以下でどう攻略するのか!
マクドナルドで「塩抜きポテト」を食べてきました!「無塩」で外食できる数少ないお店・・・マクドナルドやモスバーガー!減塩生活楽しみましょう♩
大好きな回転寿司を塩分2g以下で攻略する工夫や裏技を大公開!かっぱ寿司やくら寿司、スシローでも美味しく減塩生活を楽しみましょう!
モスバーガーで塩分2g以下の食事を楽しむためのコツをご紹介!塩なし対応や裏技まで!
大好きな大好きな「なか卯の親子丼」をいただきました。美味しく楽しく減塩生活送っています♩
イオンなどで300〜400円程度で購入することができる「トップバリューの冷凍弁当」!塩分2g以下の商品が多くあり、塩分制限をされている方には重宝します!この日は「麻婆茄子と菜飯」をいただきました。
イオンなどで300〜400円程度で購入することができる「トップバリューの冷凍弁当」!塩分2g以下の商品が多くあり、塩分制限をされている方には重宝すると思います。この日は、「豚肉のしょうがだれ」をいただきました。
イオンなどで300〜400円程度で購入することができる「トップバリューの冷凍弁当」!塩分2g以下の商品が多くあり、塩分制限をされている方には重宝すると思います。この日は、「鮭のねぎ味噌だれと菜飯」をいただきました。
マクドナルドでも塩分2g以下のお食事を楽しみましょう!ポテトやハンバーガーの塩抜き対応など、裏技もご紹介しています。
日本食のファストフードである牛丼チェーン店、松屋・吉野家・すき家・なか卯のそれぞれの牛丼の塩分を比較しました!減塩生活ではどのお店がオススメなのか?大公開!
これまでに紹介してきた松屋、吉野家、なか卯に続いて、今回は、「すき家」の栄養成分をご紹介します!手軽にいただくことができる日本のファストフードとして、利用される方も多いと思います。ちょっとした工夫で罪悪感なく、牛丼をいただくことができます♩
牛丼チェーンシリーズです!塩分2g以下で吉野家のお食事を完全攻略しましょう!!
トップバリューの冷凍弁当シリーズを活用した減塩食卓です♩ご飯・さば・副菜で塩分1g、お値段321円ですので、冷凍庫にストックしておくと便利です!お味は・・?
多くの塩分が含まれているうどんやラーメンなどの麺類は、減塩食としてオススメできないのですが、どうすれば「食塩を控えて」うどんを楽しむことがで...