塩分2gの外食レポ | ページ 10 | 塩分2g予算で楽しむ減塩グルメ・減塩外食

【カルビー】じゃがビーの塩分は、じゃがりこの半分以下である｜減塩外食・お菓子

大人気のポテトスナック菓子「じゃがりこ」と「じゃがビー（Jagabee）」ですが、圧倒的に「じゃがビー」の方が塩分が低いということ、ご存知ですか？じゃがビーの塩分は、じゃがりこの塩分の半分以下なのです（同じ重さで比較した場合！）

カリカリふわふわが絶品のたこ焼き専門店「銀だこ」、塩分が気になりましたが、「どうしても食べたい！」ので食べちゃいましたよ♡やっぱり美味しい。

こんにちは。とても美味しい「マ・マー」の冷凍パスタに出会ったので、ご紹介します。しっかりとした味付けで、ボリュームもあり、とても食べ応えがありました。そして、塩分2.1gだったので、塩分コスパが良い商品だと思いました。

「まるごとバナナ（ミニ）」でスイーツタイムを楽しみました♩カロリー・塩分・たんぱく質共に高くなく、リピートしたい商品です。

ソースやドレッシングなどの追加調味料にさえ気をつければ、とんかつなどのフライ、揚げ物は、減塩外食の強い味方です！メニュー選びのちょっとした工夫から裏技までご紹介！

「肉・グリル料理」を選べば、サイゼリアでも塩分2g以下で食事を楽しめますよ！減塩外食のための工夫や裏技までご紹介しています。

韓国料理を塩分2gで楽しむための方法を考えてみました。

とんかつ・牡蠣フライなどのフライは、減塩におすすめの外食です！ソースやドレッシングだけは絶対に注意して、塩分2g以下で楽しみましょう！

うどん打ちの実演もある「杵屋」。減塩生活におけるうどんの攻略には苦戦中ですが、いかに塩分2g以下に抑えるか！工夫から裏技まで紹介しています。

天丼や親子丼を塩分2g以下で完全攻略！減塩のための裏技も教えちゃいます！

そば専門店として人気の「そじ坊」！塩分2g以下で攻略しちゃいましょう。そばは減塩の強い味方だった！

びっくりドンキーで塩分2g以下のお食事を♩あまり知られていない秘密のオーダーから減塩のための工夫まで一挙大公開！

私、朝マックの「マックグリドルソーセージ」が大好きです♡♡ホットケーキのような甘いバンズに、塩っけのあるグリルソーセージの甘じょっぱいお味♡コーヒーと一緒にいただくと、一日頑張れそうな気がします。

あきんどスシローで減塩外食を楽しんできました。腎臓病・高血圧・心臓病などの持病で塩分制限中の皆様！是非、ご覧ください！

食べたくなるなるケンタッキー！塩分2g以下でどう攻略するのか！